Upp eller ner i vikt?

[Up2You]

Hör ofta hur kompisarna pratar om att dom alltid går ner massa kilon i vikt i Thailand fast dom dricker en massa osv.Själv går jag alltid upp 6-8 kilo,fast det beror nog ganska mycket på allt öldrickande + att jag inte äter thaimat så ofta utan äter mest farangmat ,sen den tredje och största faktorn är väl den att man rör sig inte så mycket heller,man tar ju moppen eller taxi överallt

Så frågan är,går ni upp eller ner i vikt? Och Vad beror det på?

[piloten66]

Ner i vikt o dricker mycket öl men äter till 90% thai så det beror nog på maten + försöker o simma 3-5 gånger i veckan

[Welder]

Ner varje gång.

Det beror väl på att jag äter mindre portioner och fler gånger under dagarna och inte som här tre ggr med rejäla portioner.

Är måttlig med alkohol dagtid och dricker mycket juice och vatten. Dessutom blir det mer frukt och grönt.

[leifen]

Jag har också en tendens att gå upp något i Thailand. Jag dricker mindre öl där än hemma, och äter nästan bara thai mat som är hemmagjord. Men jag skyller dels på riset som är av kalori-rika kolhydrater, men mest på att alla är så mån om att jag skall trivas och må bra. Därför blir det "godare" mat än normalt och att det serveras oftare än när jag inte är där. Jag står oftast för inköpen och visst blir det lyxigare än i deras vardag. Två mål om dagen blev tre när jag kom sist och det ger resultat.

Jag köpte en våg och det visade att alla i huset gick upp sist jag var där.

Självklart har jag också rört mig mindre fysiskt i Thailand, så nu köper jag en cykel nästa vecka då jag anländer igen.

Sen blir det nog mer frukt och grönt för alla denna gång.

Leif

[Thorsten Flinck]

Bra fråga. Skulle gissa på att jag går upp i vikt men jag har aldrig vägt mig före och efter.

[emso99]

Jag går upp i vikt, nu senast 9 kg. I Thailand äts det mycket snack, vid varje 7/11 stop etc så ska det handlas "kanom". (Sen KANSKE det kan bero på det dagliga intaget av Chaang.men bara kanske)

[kycklingen]

Jag brukar gå upp i genomsnitt 1 kg/veckan. Mannen min brukar gå ner i vikt.

Jag tror att min viktuppgång beror på att jag är glad att jag slipper laga mat själv, mannen går antagligen ner för att det är inte jag som har lagat maten.

[Guest Oregistrerad knasen]

En riktig karl, eller kyckling för den delen, går upp i vikt under semestern

[Tricky]

Jag går upp i vikt när jag åker till Thailand och det beror på att jag pimplar öl varje dag äter även enbart stark thai mat och ingen choklad eller snacks.Starköl innehåller 50kcal/dl så för att gå ner i vikt under semestern när man pimplar öl är omöjligt...Då måste det bero på att man inte äter något för så kalori snål är inte thai mat...

[Borgmästarens Son]

Jag gick ner 10kg sist jag var nere å då äter jag inte thai mat och dricker öl varje dag plus vodka shark

[Toboas]

De första vändorna gick jag ner i vikt tack vare mycket prommenerande och aningen mindre godis och snacks hemma. Sista vändan blev det dock en viktuppgång, troligen för ett vi köpte ett bonuskort på Swensen's som vi "sparade" mycket pengar på...

[måne]

Upp så in i helvete och det är inte maten

[qwerty]

Jag går i alla fall upp ett par kilo. Hemma brukar man pimpla vin men det är ju så dyrt i Thailand så det blir mest pilsner, detta i kombination med mycket stillasittandes leder obönhörligen till bältet måste släppas ut ett hål eller två.

[Oscar]

Gick snabbt ner 10 kg när vi flyttade till Thailand för drygt 3 år sedan. Men, har gått upp nästan 4 kg de senaste månaderna.

Dricker inte mycket öl, maten 'hasip-hasip' farang/thai för både mig och fru Oscar som också lagt på ett par kg senaste tiden.

Idag blir det sötsura räkor med ris.

Oscar.

[surfaren73]

Jag vägde 100 kg när jag för 1,5 år sedan flyttade hit till Thailand.

Och nu väger jag 80 kg.

Nya kläder har det blivit och jag mår mycket bättre nu än för 20kg sedan.

Tror det är min Chang diet som hjälpt mig att gå ner.

Ha en bra dag önsker Surfaren

[Poffa]

Jag vägde 100 kg när jag för 5 år sedan flyttade hit till Thailand.

Och nu väger jag 120 kg.

Nya kläder har det blivit och jag mår mycket sämre nu än för 20kg sedan.

Tror det är min San Mig Light diet som hjälpt mig att gå upp.

[Wangthong]

Jag vägde 100 kg när jag för 5 år sedan flyttade hit till Thailand.

Och nu väger jag 120 kg.

Nya kläder har det blivit och jag mår mycket sämre nu än för 20kg sedan.

Tror det är min San Mig Light diet som hjälpt mig att gå upp.

Allt som är light har jag lärt mig sky som pesten, trots det har jag de senaste 10 åren gått från 90kg till 99kg.

[Guest Isan Lover]

Hej

Förr i tiden gick jag ned i Thailand, men numera är vikten i princip oförändrad, vi äter ju lagad mat tre gånger om dagen på landet och ska allt förbrännas måste man jobba och gjorde jag inte det skulle jag förmodligen gå upp där nere.

Mvh Isan Lover

[Guest Fredman]

Går alltid upp några kilo pga av för mycket bira. Kroppen lägger på sig extra vädska av alkoholen och jag har fått för mig att det blir värre med värmen? Det brukar försvinna på ca 2 veckor efter att det har blivit normala rutiner igen.

[acarls]

Går alltid upp några kilo pga av för mycket bira. Kroppen lägger på sig extra vädska av alkoholen och jag har fått för mig att det blir värre med värmen? Det brukar försvinna på ca 2 veckor efter att det har blivit normala rutiner igen.

Alkohol är vätskedrivande...

[Oregistrerad]

Ner i vikt o dricker mycket öl men äter till 90% thai så det beror nog på maten + försöker o simma 3-5 gånger i veckan

Tänkte jag skulle svara på frågan - men du Piloten har ju skrivit exakt de ord som jag tänkte skriva. Tack, nu slapp jag skriva så många ord som jag tänkt. Eller hur blev nu det här egentligen...äsch.

[Odin]

Undertecknad sväller som en jäkla badboll i Los, vilket delvis förklaras av ett hejdlöst osunt leverne. Eller jag äter till att börja med allt (som en jävla soptunna).

Fast efter ett par veckor så övergår jag mer och mer till Falangmat, (falangmaten i Pattaya e ju såå jäkla bra)

[Baa]

Alltså, jag har samma erfarenhet som de flesta, men nu är förhållandet det att jag åker till Sverige på semester och då, konstigt nog, går jag ner ett par kg.

Det som man sedermera med råge går upp igen när man är tillbaks hemma!

[Guest Fredman]

Alkohol är vätskedrivande...

Det stämmer på kvällen när du dricker det, men dagen efter lagrar kroppen på sig för den tror att det är brist på vädska. Vid flera dagar på raken så lägger man på sig vädska.

[B747]

Jag går alltid upp i vikt när jag är i Thailand.För det första dricker jag öl och sangsom coke varje dag.Jag rör på mig minimalt det blir att sitta i barer,solstolar,restauranger etc.Ska man nånstans blir det moppe eller taxi.Vad gäller maten blir det mycket Thai första 2veckorna,sedan bara onyttig farangmat.Brukar gå ned efter ett tag hemma när jag börjat jobba.