Sek Losos uncle Inlagd Maj 21, 2011 Dela Inlagd Maj 21, 2011 Jag har ett perfekt redskap för aktiv träning. Det heter xbox 360 med tillhörande spel av alla dess sorter. Allt ifrån rent tränings program till spel där man måste använda kroppen som styr don. Spel och program jag oftast använder är Your shape (fitness evolved) Adventures Dance central Sports Minst 2 timmars spel varje dag (dock inte sammanhängande). Har någon mer bra spel eller tränings program får ni gärna skicka mig ett PM samt länga in en upplysning i tråden. Avslutningsvis vill jag önska ALLA lycka till med fett förbränningen. (öl är hälsa - hälsa ofta) Ja. Även hjärngymnastik bränner mycket mer energi än många tror Tror du också att det skulle vara bra att ha en svensk chefslön, och ha thailänska levnadskostnader? Jag satsar på det här, för att kunna bo i Thailand. Du kan maila mig om du vill veta hur. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
leifen Inlagd Maj 21, 2011 Dela Inlagd Maj 21, 2011 Ja. Även hjärngymnastik bränner mycket mer energi än många tror Då blir många magra på detta forum. Leif Inget är omöjlligt, det tar bara längre tid. Tid kan inte sparas, bara användas Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Gorocco Inlagd Maj 21, 2011 Dela Inlagd Maj 21, 2011 Kom att tänka på att jag i friggan har en bänkpress och en magbänk som jag köpte på blocket för cirka tre år sen. De kan jag faktiskt med stolthet säga är välanvända... av förra ägaren. Nu är det snart dags att slänga soporna och då har man ju avverkat veckans sista pass och då får man ju dricka öl som belöning... det är jag värd. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
måne Inlagd Maj 21, 2011 Dela Inlagd Maj 21, 2011 Då blir många magra på detta forum. Leif Tror jag inte Måne Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest Incinerator Inlagd Maj 21, 2011 Dela Inlagd Maj 21, 2011 Jag har ett perfekt redskap för aktiv träning. Det heter xbox 360 med tillhörande spel av alla dess sorter. Allt ifrån rent tränings program till spel där man måste använda kroppen som styr don. Spel och program jag oftast använder är Your shape (fitness evolved) Adventures Dance central Sports Minst 2 timmars spel varje dag (dock inte sammanhängande). Har någon mer bra spel eller tränings program får ni gärna skicka mig ett PM samt länga in en upplysning i tråden. Avslutningsvis vill jag önska ALLA lycka till med fett förbränningen. (öl är hälsa - hälsa ofta) Du får tänka på att många av grabbarna här(jag också) ligger på 100+, håller dessa prylar för detta? Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest paw-76 Inlagd Maj 21, 2011 Dela Inlagd Maj 21, 2011 Idag kommer det bli sten hård träning. Ska åka till Skärholmen med hustrun och shoppa. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
nikkala Inlagd Maj 21, 2011 Dela Inlagd Maj 21, 2011 Ta ett varv inne på IKEA efteråt. Sthlm marathon kommer att vara en baggis efter det. huvet ner i sanden och rumpan upp i skyn Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Sek Losos uncle Inlagd Maj 21, 2011 Dela Inlagd Maj 21, 2011 Du får tänka på att många av grabbarna här(jag också) ligger på 100+, håller dessa prylar för detta? Har för mig att de sa att den tål 125 kg i reklamen för en av de där man "cykel-joggar + stavgång" (=på roterande bottenplattor så att det inte blir stötar vid fotisättning.) Tror du också att det skulle vara bra att ha en svensk chefslön, och ha thailänska levnadskostnader? Jag satsar på det här, för att kunna bo i Thailand. Du kan maila mig om du vill veta hur. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
piloten66 Inlagd Maj 21, 2011 Dela Inlagd Maj 21, 2011 Jag borde bränna bra med fett går ju till bilen varje dag ca 100 meter !!! För mycket är lagom Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Surin P3 Inlagd Maj 22, 2011 Trådstartare Dela Inlagd Maj 22, 2011 1,5 mil på cykel igen. Roligt att cykla, det är så sällan man kan titta både hit och dit pga att man jämt kör bil. Har sett en del kul, som jag inte sett förut. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest wille Inlagd Maj 23, 2011 Dela Inlagd Maj 23, 2011 1,5 mil på cykel igen. Roligt att cykla, det är så sällan man kan titta både hit och dit pga att man jämt kör bil. Har sett en del kul, som jag inte sett förut. och glöm inte kameran! Förresten, mätte in mig igår. 90 cm runt midjan imponerar inte riktigt.. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Surin P3 Inlagd Maj 23, 2011 Trådstartare Dela Inlagd Maj 23, 2011 Får väl ta en kameratur imorgon bitti. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Soengsang Inlagd Maj 23, 2011 Dela Inlagd Maj 23, 2011 P3 får du inga lustiga kommentarer från folket runt omkring när du skenar iväg på din pedalracer? Ger jag mig ut på en promenad längs byavägen, småskrattar alla och frågar något i stil med: motorbike kaputt?, Lot kaputt?...och när jag ruskar på huvudet tittar de på mig som om jag vore tokig. Det är helt ok att ha en annan åsikt än mig, jag kan inte tvinga DIG att ha rätt! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Surin P3 Inlagd Maj 23, 2011 Trådstartare Dela Inlagd Maj 23, 2011 Ingen är riktigt vaken kl. 05 på morgonen och de är definitivt inte ute på vägen ännu. Så jag slipper kommentarer. Förutom av vissa hundar då, som tycker att de äger vägen. Blev nästan biten i morse och funderar på att ta med mig en liten köttbit imorgon, så jag slipper bli uppäten själv och kanske slipper biterier i framtiden också. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
HajKaj Inlagd Maj 23, 2011 Dela Inlagd Maj 23, 2011 (ändrad) Har för mig att de sa att den tål 125 kg i reklamen för en av de där man "cykel-joggar + stavgång" (=på roterande bottenplattor så att det inte blir stötar vid fotisättning.) Köp en av märke ABILICA dom håller även för välbyggda killar / tjejer... upp till 150 kg. Har en stående i vardagsrummet som du kan få till vrakpris. (skicka ett pm om du e intreserad) Ändrades Maj 23, 2011 av HajKaj Jag vet alltid vart jag är, men ibland är inte resten av världen där jag trodde att den var. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest paw-76 Inlagd Maj 23, 2011 Dela Inlagd Maj 23, 2011 Det är lite knöligt att köpa nya tex byxor,nu när man försöker minska på midjemåttet.Man intalar ju sig själv att man inte behöver just den storleken man hade innan, och försöker sig på nån storlek mindre.Och vad händer ? Jo...dom byxorna blir liggande och man blir tvungen att köpa ett till par byxor några veckor senare, pga ökat midjemått istället för minskat. Ja, det blev iallafall nästan 2 timmars promenad igår och ca 45 minuter idag. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest Atom Inlagd Maj 23, 2011 Dela Inlagd Maj 23, 2011 Nu har jag varit i den kinesiska obyggden i drygt en vecka och det finns inte så mycket annat att äta än ris och inte så mycket annat att dricka än öl samt att mötena drar ut till 8 på kvällen så det är inte utan att jag bävar för invägningen när jag kommer hem, det som började så bra . Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Mr Phimai Inlagd Maj 23, 2011 Dela Inlagd Maj 23, 2011 (ändrad) Du får tänka på att många av grabbarna här(jag också) ligger på 100+, håller dessa prylar för detta? Dom program som jag har skrivit upp i min lista behöver du ingen trampdyna eller annat. Se bara till så att golvet håller. Det ända jag har är en stor platTV samt xbox 360. Till detta behöver man även köpa till en kinekt enhet för att spelen som du styr med din egen kropp skall fungera. Igår tränade jag i 1 timma. Enligt spelets mätare gjorde jag av med 392 kallorier. Idag har jag förbannat ont i låren och vaderna. Mr Phimai Ändrades Maj 23, 2011 av Mr Phimai Att prata innan man tänker är som att torka sig i röven innan man skiter Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Sek Losos uncle Inlagd Maj 23, 2011 Dela Inlagd Maj 23, 2011 Köp en av märke ABILICA dom håller även för välbyggda killar / tjejer... upp till 150 kg. Har en stående i vardagsrummet som du kan få till vrakpris. (skicka ett pm om du e intreserad) (((Om det om PM-et var till mig). Jag har bara 5 kilo övervikt - fastän/tack vare jag äter mycket ris (för att vara ej thai). Det var han, som jag svarade, som behövde starka grejer.))) Tror du också att det skulle vara bra att ha en svensk chefslön, och ha thailänska levnadskostnader? Jag satsar på det här, för att kunna bo i Thailand. Du kan maila mig om du vill veta hur. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest Incinerator Inlagd Maj 23, 2011 Dela Inlagd Maj 23, 2011 Har för mig att de sa att den tål 125 kg i reklamen för en av de där man "cykel-joggar + stavgång" (=på roterande bottenplattor så att det inte blir stötar vid fotisättning.) Jag menade prylarna till TV-spelen, som man står på. Alltså inte att man står på TV-spelen... Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Mr Phimai Inlagd Maj 23, 2011 Dela Inlagd Maj 23, 2011 Jag menade prylarna till TV-spelen, som man står på. Alltså inte att man står på TV-spelen... Kör du med xbox 360 har du ingenting du behöver stå på förutom golvet. Men det kommer väl förhoppningsvis ALLTID att vara där. Sensorn till kinekt enheten sätter man på väggen ovanför TV eller framför den på en bänk. Sedan är det bara att skaka loss våra breda arslen till lite bra musik och en kille/tjej som instruktör (man kan välja vilket man vill ha i början av spelet/träningen). Idag har jag sparkat bort 890 kalorier på träning i vardagsrummet samt en promenad på 2,5 timme med lånehund. Mr Phimai Att prata innan man tänker är som att torka sig i röven innan man skiter Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest paw-76 Inlagd Maj 25, 2011 Dela Inlagd Maj 25, 2011 Hur går det för er där ute,tjockisar.? Själv kör jag min timme varje dag. Var på läkarundersökning igår och mitt blodtryck låg på 128/78. Så det får man vara nöjd med. Läkarna säger att man kan ha några kilon extra men att det är viktigt att hålla konditionen i form.så det är bara att kämpa på. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest Oregistrerad knasen Inlagd Maj 25, 2011 Dela Inlagd Maj 25, 2011 Hmm, går väl inte så bra för tillfället.. Blir ju en del god mat nu när man är i Thailand, dock inte så farligt mycket öl förutom de första dagarna.. Har åkt på en riktig jävla förkylning, så att ut och promenera i värmen är inte att tänka på Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest paw-76 Inlagd Maj 25, 2011 Dela Inlagd Maj 25, 2011 Hmm, går väl inte så bra för tillfället.. Blir ju en del god mat nu när man är i Thailand, dock inte så farligt mycket öl förutom de första dagarna.. Har åkt på en riktig jävla förkylning, så att ut och promenera i värmen är inte att tänka på Du är ju på semester och då ska man bara vara,njuta och ha kul. Men förkylningen kunde ju ha väntat tills du kom hem. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Caveman Inlagd Maj 25, 2011 Dela Inlagd Maj 25, 2011 Hmm, går väl inte så bra för tillfället.. Blir ju en del god mat nu när man är i Thailand, dock inte så farligt mycket öl förutom de första dagarna.. Har åkt på en riktig jävla förkylning, så att ut och promenera i värmen är inte att tänka på Då är det bara att hålla sig i sängen och beställa upp mat+dryck via roomservicen och gympa(bränna kalorier) går ju fint att utföra i sänghalmen ps.Atoms tidigare analys om semiretards på MPR lyser bara starkare för varje dag som går...... Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Recommended Posts
Registrera dig eller logga in för att kommentera
och se bilderna på riktigt.
Du måste vara medlem för att kommentera på forumet
Registrera dig
Registrera ett medlemskap. Lätt gjort...!
Registrera dig på forumetLogga in
Har du redan ett medlemskap? Logga in här.
Logga in nu