Jive Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Sluta skoja om punka nu... Det var en traumatisk upplevelse när jag gick ut häromdagen för att cykla min runda och såg att cykeln var obrukbar. Traumatiskt! Du kan ju göra som min norske granne. Han tar in cykeln och sätter den på stödet framför TV:n och trampar utav helvite. Jo, det är faktiskt sant! Pensionärer suger - bunt ihop och slå ihjäl! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Surin P3 Inlagd Maj 18, 2011 Trådstartare Dela Inlagd Maj 18, 2011 Du kan ju göra som min norske granne. Han tar in cykeln och sätter den på stödet framför TV:n och trampar utav helvite. Jo, det är faktiskt sant! Bra tips. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest paw-76 Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Det blev en timmes promenad igår kväll för mig iallafall,mellan regnskurarna.Det gäller bara att tvinga ut sig själv,för man mår ju riktigt bra när man kommer hem. Kul att du är igång också P3. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Fritz Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Jag har hört att en av fördelarna med den här manicken är, att man rör fötterna/benen mer i vertikalled till skillnad från promenadbanden där fötterna går mer horisontellt. Man behöver ingen jäkla dyr manick för att få fötterna till att gå åt alla håll när man promenerar Janne. Prova med några stadiga rakkabajsare först och sen går du ut på en promenad så får du se hur det fungerar. Men jag rekommenderar dig att sätta på knäskydd innan ( det gjorde inte jag ) Fritz.. Det är aldrig försent att ge upp. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
HuligArne Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Tänk om man kunde få pyspunka på magen i stället Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Gorocco Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Har nu burit iväg soporna, man får inte ta ut sig i början då ledsnar man fort har jag hört. Resten tar vi imorgon... det är jag värd. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Rob Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Var iväg till gymmet idag, tränade rygg och biceps. Ikväll blir det nyktert och imorgon blir det en timme badminton med tjejen och sen ett par längder i poolen. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest paw-76 Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Var iväg till gymmet idag, tränade rygg och biceps. Ikväll blir det nyktert och imorgon blir det en timme badminton med tjejen och sen ett par längder i poolen. Härligt Rob. Spela badminton är kul och bra träning. Jag kommer ihåg för några år sen,så spelade jag badminton helt otränad,dagen efter kom jag knappt ur sängen.Jag hade sån jädra träningsvärk i låren.Tog väl i för hårt så där första gången.Man ville ju vinna matchen. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
vebon1 Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Hej igen! Hitintills har inte motionen varit av det mer ansträngande slaget under dagen. Damen som visat ett stort intresse för att odla fick mig till att rota lite i rabatten så att hon kunde stoppa ner lite fröer. Meningen är väl att det ska bli någon form av ätbara grönsaker. Frågan är? Hinner mördarsniglarna före innan vi hinner skörda läckerheterna. Nu är det snart dax för dagens middag. Ha de gött Fortfarande 110 cm / Göran Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
FF Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Allvarligt talat... Om promenader är så jävla sunda som alla påstår. Så skulle brevbäraren praktiskt taget vara odödlig. Valen simmar hela dagarna o äter bara fisk, o den är tjock som f-n! Kaninen springer o hoppar hela dagarna, men lever max 5 år. Sköldpaddan springer inte, hoppar inte, kommer alltid sist, rör sig nästan inte... och lever i 150 år, så för f-n... Slappna av!! FF www.easi.nu Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Micke031 Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Sköldpaddan springer inte, hoppar inte, kommer alltid sist, rör sig nästan inte... och lever i 150 år, så för f-n... Slappna av!! FF Vad jag har hört så skiljer sig fysiken mellan en sköldpadda och en människa ganska mycket, Även om det i en del fall finns vissa likheter. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest Incinerator Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Allvarligt talat... Om promenader är så jävla sunda som alla påstår. Så skulle brevbäraren praktiskt taget vara odödlig. Valen simmar hela dagarna o äter bara fisk, o den är tjock som f-n! Kaninen springer o hoppar hela dagarna, men lever max 5 år. Sköldpaddan springer inte, hoppar inte, kommer alltid sist, rör sig nästan inte... och lever i 150 år, så för f-n... Slappna av!! FF Jag håller med dej, mera motion än lite guppande under täcket tror jag kan vara ohälsosamt! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Soengsang Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Allvarligt talat... Om promenader är så jävla sunda som alla påstår. Så skulle brevbäraren praktiskt taget vara odödlig. Valen simmar hela dagarna o äter bara fisk, o den är tjock som f-n! Kaninen springer o hoppar hela dagarna, men lever max 5 år. Sköldpaddan springer inte, hoppar inte, kommer alltid sist, rör sig nästan inte... och lever i 150 år, så för f-n... Slappna av!! FF Hahaha bra där, den hade jag inte sett..lånar lite. Det är helt ok att ha en annan åsikt än mig, jag kan inte tvinga DIG att ha rätt! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
ban99arne Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Mja, idag blev det endast 1,534 kg i wc-stolen, hoppas på bättre lycka i morgon. bAnale Arne Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Rob Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 (ändrad) Skål. Ändrades Maj 18, 2011 av Rob Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Surin P3 Inlagd Maj 18, 2011 Trådstartare Dela Inlagd Maj 18, 2011 Cyklat dryga milen igen nu på morgonen. Alla andra ligger fortfarande och sussar Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest Oregistrerad knasen Inlagd Maj 18, 2011 Dela Inlagd Maj 18, 2011 Hoppas cykeln håller luft nu bara P3 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Surin P3 Inlagd Maj 18, 2011 Trådstartare Dela Inlagd Maj 18, 2011 Det gör den säkert. I framhjulet i alla fall. Kanske måste byta slang i bakhjulet också snart... Verkar lite mjukt. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest paw-76 Inlagd Maj 20, 2011 Dela Inlagd Maj 20, 2011 (ändrad) Hur går det med träning och dieter?Hehe Jag själv var ute igår igen en timmes walkabout.Om jag skulle låta bli alla sötsaker jag stoppar i mig skulle midjemåttet säkert minska ganska snabbt. Men man måste ju belöna sig med nåt när man varit duktig Ändrades Maj 20, 2011 av paw-76 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
måne Inlagd Maj 20, 2011 Dela Inlagd Maj 20, 2011 Har idag varit extremt duktig,en timmes träning innehållande sit-ups och lite vikter.Nu ska jag belöna mig med en lunch på stan Mvh Måne Måne Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Surin P3 Inlagd Maj 20, 2011 Trådstartare Dela Inlagd Maj 20, 2011 Struntade i att cykla i morse för att jag var för trött. Straffet blev att spela golf mellan 9.00 och 14.50. 27 hål senare är jag helt slut. Alltså har jag gått drygt en mil i solen... Mina armar ser ut som falukorvar, med skinnet kvar alltså Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Sek Losos uncle Inlagd Maj 20, 2011 Dela Inlagd Maj 20, 2011 >Ni med restaurangproblemen: Ni kan väl försöka bo och gå utom syn- och lukthåll? Du kan ju göra som min norske granne. Han tar in cykeln och sätter den på stödet framför TV:n och trampar utav helvite. Jo, det är faktiskt sant! Sätter han på generatorn, och trampar tillräckligt fort, så kan han driva TVn Skämt åsido - Ja det är ett bra tips att motionera samtidigt som man ser på TV. Själv föredrar jag att komma ut i fin natur (om vädret är OK) eller gå på (bugg-)dans, eller spela basket e d, för då känns det inte som motion, men gör minst lika mycket nytta Då det är kul, så känner man inte efter så mycket, så då orkar man mycket längre. (((Då jag gjorde "comeback" (bara träning) efter skada, fortsatte jag även ett tag efter att de andra inte orkade längre, fram till att bollen skulle åka hem. Då jag cyklade hem efteråt undrade jag vad det var för fel på cykeln för det gick så trögt att trampa. Gick av och kollade flera gånger. men hittade inget fel. Efter ett tag kom jag på att det var mina ben, som var slutkörda, vilket jag inte märkt så länge bollen var kvar Tror du också att det skulle vara bra att ha en svensk chefslön, och ha thailänska levnadskostnader? Jag satsar på det här, för att kunna bo i Thailand. Du kan maila mig om du vill veta hur. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Kenneth4618 Inlagd Maj 20, 2011 Dela Inlagd Maj 20, 2011 (ändrad) En gammal Nu har jag varit på diet i 2 veckor men det enda jag förlorat är 14 dagar Ändrades Maj 20, 2011 av Kenneth4618 “Never argue with stupid people, they will drag you down to their level and then beat you with experience" Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
BanFang Inlagd Maj 20, 2011 Dela Inlagd Maj 20, 2011 Jag har tipsat om det tidigare. Det heter kelltlebells. Man kan träna det hemma eller på gym. Det bygger på fysikens lagar. Man lyfter mycket kilo på kort tid. Det bygger både muskler och bränner mycket kalorier dvs, fett. Det är inte så svårt att lära sig men otroligt jobbigt fysiskt. MVH BanFang Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Mr Phimai Inlagd Maj 20, 2011 Dela Inlagd Maj 20, 2011 Jag har ett perfekt redskap för aktiv träning. Det heter xbox 360 med tillhörande spel av alla dess sorter. Allt ifrån rent tränings program till spel där man måste använda kroppen som styr don. Spel och program jag oftast använder är Your shape (fitness evolved) Adventures Dance central Sports Minst 2 timmars spel varje dag (dock inte sammanhängande). Har någon mer bra spel eller tränings program får ni gärna skicka mig ett PM samt länga in en upplysning i tråden. Avslutningsvis vill jag önska ALLA lycka till med fett förbränningen. (öl är hälsa - hälsa ofta) Att prata innan man tänker är som att torka sig i röven innan man skiter Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Recommended Posts
Registrera dig eller logga in för att kommentera
och se bilderna på riktigt.
Du måste vara medlem för att kommentera på forumet
Registrera dig
Registrera ett medlemskap. Lätt gjort...!
Registrera dig på forumetLogga in
Har du redan ett medlemskap? Logga in här.
Logga in nu