Jump to content
IGNORERAD

10kg


Galten

Recommended Posts

Blev seven besök i dag ,, Helt otroligt 85,5, o jag som älskar beer lao.. Men simmning varje dag nai harn sträckan gör på sig o lite tänkande på maten.

Link to comment
Dela på andra sajter

Blev seven besök i dag ,, Helt otroligt 85,5, o jag som älskar beer lao.. Men simmning varje dag nai harn sträckan gör på sig o lite tänkande på maten.

I Thailand brukar jag gå ner ett par kilo trots dagliga ölintaget,

O andra sidan ligger man ju inte i soffan och glor på tv direkt utan alltid hittar man på något.

Bara och sitta ute i en bar är ju svettigt :wink:

Ändrades av Galten

Galten af Bubbelspruuth

Link to comment
Dela på andra sajter

I Thailand brukar jag gå ner ett par kilo trots dagliga ölintaget,

O andra sidan ligger man ju inte i soffan och glor på tv direkt utan alltid hittar man på något.

Bara och sitta ute i en bar är ju svettigt :wink:

Yepp ligger mycket i det, mer motion i Thailand.

Link to comment
Dela på andra sajter

Tyvärr har jag haft en väldigt dålig period. Har något problem med någon spricka i revbenen . Så jag har vilat i flera veckor igen . Prövade igår att börja röra på mig igen. Det känns . Men OK. Det roliga är att jag fortfarande väger 95 kg. Nu får jag kämpa vidare. Några KG till behövs ta bort

Link to comment
Dela på andra sajter

Tyvärr har jag haft en väldigt dålig period. Har något problem med någon spricka i revbenen . Så jag har vilat i flera veckor igen . Prövade igår att börja röra på mig igen. Det känns . Men OK. Det roliga är att jag fortfarande väger 95 kg. Nu får jag kämpa vidare. Några KG till behövs ta bort

Har haft spräckta revben några gånger och enligt min erfarandehet så gör det mest ont om man vilar sig.

Armarna kan man inte använda till något nyttigt  mer än att häva öl men det går och gå.

Speciellt när man skall upp på morgon så gör det i helvetes ont att komma upp och toalettbesök kan vara jobbiga speciellt om man vilat.

 Men står man så känns det inte mycket och det läks väl naturligare då revben alltid rör sig.

 

Sist jag flög nerför en trappa i Bangkok så gick jag inte ens till doktorn för de kan ju ändå inte göra något.

Kuriosa i det fallet var att mitt i prattunam så kom min servitör där jag brukar hänga när gumman besöker sin syster och hjälpte mig upp.

Försökte först själv men det svartnade för ögonen så jag väntade lite och så kom han i en 10 miljonersstad.

Tyvärr när jag trodde att jag var ok så gick jag till massagen för tidigt och det gjorde helvetes ont efteråt en vecka till.

ps jag var nästan nykter men det kom en regnskur och trapporna var hala.

Ändrades av Galten

Galten af Bubbelspruuth

Link to comment
Dela på andra sajter

det är väl knappt ribba längre!  :crazy: 

Jojomen,idag fanns ribban där  :im_happy: kände mig som 25 igen och det utan hjälpmedel.GUBBEN KAN ÄN  :give_heart:

Måne

Link to comment
Dela på andra sajter

Jojomen,idag fanns ribban där  :im_happy: kände mig som 25 igen och det utan hjälpmedel.GUBBEN KAN ÄN  :give_heart:

då vill jag gärna att ni duschar innan ni kommer hit.

 

 

 

 

 

 

på tal om inget,både jag o frugan duschade på morgonen!  :crazy: 

Ändrades av ellim63
Link to comment
Dela på andra sajter

Förvånad att inte fjädrarna rullade ur vågen efter den här veckan :heat: 

 

Bara en liten ökning till 128,2, det är ju som en piss i havet :im_happy: 

 

Ikväll är det öl och whiskeymässa i stan, så man får väl hålla sig till dom ädlare sorterna då :drinks: 

Ingen gravöl?

Måne

Link to comment
Dela på andra sajter

då vill jag gärna att ni duschar innan ni kommer hit.

 

 

 

 

 

 

på tal om inget,både jag o frugan duschade på morgonen!  :crazy: 

Vi har duschat och tvättat varandra  :good: grabben är ju ute och friar  :nyam: så nu har vi haft lite kvalitetstid. :giggle:

Måne

Link to comment
Dela på andra sajter

På söndag väger jag in igen,ska bli spännande efter 2 dagar med go mat tillsammans med Mille/Pin.Go mat och trevliga vänner förlänger livet.

Måne

Link to comment
Dela på andra sajter

109,6

Känner du dej gammal? Bry dej inte om det, du kanske är äldre än du någonsin varit förut, men du är också yngre än vad du någonsin kommer att bli.........

Link to comment
Dela på andra sajter

Skitvecka.

115.9, så upp den här veckan????

En anmärkning mottagen för otrevligt sätt, så jag är inte ofelbar:-) Nu även en avstängning :-S Back again, Pattaya i Maj-Juni efter Kina. Sedan julresan 17Dec- 15Jan.

Link to comment
Dela på andra sajter

Lägger in lite fettprognos.

Över 100kg bort på 9 veckor :good:

 

post-3333-0-30174500-1425238218_thumb.pn

Ändrades av Galten

Galten af Bubbelspruuth

Link to comment
Dela på andra sajter

Nu har det minskat ett helt kilo 106, det utan Chang konstigt!!!!???

Christer/Arunee/Tawan

Link to comment
Dela på andra sajter

Här är det same same idag blir det långpromenad!

Örebro Sportklubb Ösk!

Link to comment
Dela på andra sajter

:mda:  Gamla blodtrycksmedicinen som inte fungerade bra tog slut i söndags.
Gick nästan upp 3kg på lika många dagar på nya icke vätskedrivande.
Lagom roligt och blodtrycksmaskinen visade 48 i puls som är för lågt för mig idag.
Hoppas kroppen hamnar i balans snart så man fortsätta nedräkningen 10kg.
Lite bakslag får man räkna med

Galten af Bubbelspruuth

Link to comment
Dela på andra sajter

Bävar inför morgonens invägning, fuskat allamass denna vecka :drinks:  :54:

"Om du inte är en elefant, försök inte bajsa som en..."

Link to comment
Dela på andra sajter

Gick ju bra med lite fuskintag av föda och dryck

 

-0,4 kg denna vecka, total viktnedgång -6,8 kg

 

 

/Enis

"Om du inte är en elefant, försök inte bajsa som en..."

Link to comment
Dela på andra sajter

105,8 idag,

Inget är omöjlligt, det tar bara längre tid. Tid kan inte sparas, bara användas
 

Link to comment
Dela på andra sajter

85,0 fick jag ner till men var uppe över 87kg i veckan.

Säkert över 6-7 timmar spenderat på promenader.

Gäller och vara ihärdig.

Ikväll kanske det blir Thaifest med mat och sprit :fie:

Ändrades av Galten

Galten af Bubbelspruuth

Link to comment
Dela på andra sajter

Registrera dig eller logga in för att kommentera
och se bilderna på riktigt.

Du måste vara medlem för att kommentera på forumet

Registrera dig

Registrera ett medlemskap. Lätt gjort...!

Registrera dig på forumet

Logga in

Har du redan ett medlemskap? Logga in här.

Logga in nu
Hem
Nytt
Logga in

Logga in



×
×
×
  • Skapa ny...