Odin Inlagd December 25, 2014 Dela Inlagd December 25, 2014 Ja vaffan vi kämpar väl på efter våra egna (dumma) huvven. De e ju trots allt resultatet som räknas. Orka orka. Du kan aldrig bromsa dej ur en uppförsbacke. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Odin Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Usch va fort almanackan går... Ikväll är det dags att Väga mej, mäta hals och magomfång och anteckna på ett papper som tejpas upp på kylskåpsdörren. Funderar åxå på att posta det här en gång i veckan, Å det vore jäkligt roligt om fler också gjorde det. Bara idag å imorgon kvar, tack och avsluts-middagen för undertecknad blir nog helstekt Älgfile' med hemslagen bea å antigen Hasselbackare eller vitlöksslungad klyftpotatis. Gula Änkan står redan på kylning. Ähh måste nog försöka klämma en halv Hummer åxå. Sluta vela å börja orka. Du kan aldrig bromsa dej ur en uppförsbacke. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
leifen Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Usch va fort almanackan går... Ikväll är det dags att Väga mej, mäta hals och magomfång och anteckna på ett papper som tejpas upp på kylskåpsdörren. Funderar åxå på att posta det här en gång i veckan, Å det vore jäkligt roligt om fler också gjorde det. Bara idag å imorgon kvar, tack och avsluts-middagen för undertecknad blir nog helstekt Älgfile' med hemslagen bea å antigen Hasselbackare eller vitlöksslungad klyftpotatis. Gula Änkan står redan på kylning. Ähh måste nog försöka klämma en halv Hummer åxå. Sluta vela å börja orka. Hummer och älgfilé är rena dieten, skippa potatis och bea Inget är omöjlligt, det tar bara längre tid. Tid kan inte sparas, bara användas Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Bananen Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Den andra januari eller så sparkar vi igång tråden på allvar. Första 5kg kan gå på en månad med Atkins typ sedan går det sakta enligt mina tidigare erfarandeheter och har gett upp efter ett par månader. Nu skall jag själv inte ta till en diet utan röra på mig istället. Givetvis minska på ölen den stora skurken. Japp, den 1:a januari börjar racet, 5 kg ska bort på en månad (90 ---) 85) och ciggen skall slopas, kommer bli svettigt på gymmet, samt att det blir inga öl längre, februari blir det till att gå över till styrketräning.. Det är inte vad partierna säger några månader innan valet som räknas, utan vad de har sagt och gjort under hela mandatperioden innan valet.... Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Galten Inlagd December 30, 2014 Trådstartare Dela Inlagd December 30, 2014 Jag börjar på nyårsdagen för det skall bli buffe på nyårsrafton. Men sen j--lar Galten af Bubbelspruuth Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
svampen Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Usch va fort almanackan går... Ikväll är det dags att Väga mej, mäta hals och magomfång och anteckna på ett papper som tejpas upp på kylskåpsdörren. Funderar åxå på att posta det här en gång i veckan, Å det vore jäkligt roligt om fler också gjorde det. Bara idag å imorgon kvar, tack och avsluts-middagen för undertecknad blir nog helstekt Älgfile' med hemslagen bea å antigen Hasselbackare eller vitlöksslungad klyftpotatis. Gula Änkan står redan på kylning. Ähh måste nog försöka klämma en halv Hummer åxå. Sluta vela å börja orka. Ja det är inte kul va o kollade badbrallor idag la ner det o köpte en överlevnadsdräkt storl 64! Ja man blir väl inte smalare av Gorgonzolan,Oxfilen,Gratängen,Creme Caramell Tommolow!!!! Men alvarligt skiter jag i det efter jul/nyår får det bli nudlar & isvatten!!!! Puss o Gött Nytt! Örebro Sportklubb Ösk! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Mr Ning Ning Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Gå ner i vikt är inget större problem. Men att hålla vikten sen, då blir det värre. Jag tänker inte haka på nu innan jag åker på semester, men efter det så blir det mer intressant. Veteran Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Mr Ning Ning Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Japp, den 1:a januari börjar racet, 5 kg ska bort på en månad (90 ---) 85) och ciggen skall slopas, kommer bli svettigt på gymmet, samt att det blir inga öl längre, februari blir det till att gå över till styrketräning.. Det är till att göra det riktigt svårt. Sluta röka brukar bli viktökning en tid för nikotin är hungerhämmande. Styrketräna bort vikt är nästan omöjligt då muskler är tyngre än fett. Men lycka till ändå. Veteran Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Bananen Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Det är till att göra det riktigt svårt. Sluta röka brukar bli viktökning en tid för nikotin är hungerhämmande. Styrketräna bort vikt är nästan omöjligt då muskler är tyngre än fett. Men lycka till ändå. Ja det kommer att bli tufft, januari kommer endast att bli motion på löparbandet, övergår till styrketräning i februari, kommer ev fuska med plåster någon vecka för att dämpa värsta nikotinbehovet. tack... Det är inte vad partierna säger några månader innan valet som räknas, utan vad de har sagt och gjort under hela mandatperioden innan valet.... Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Mr Ning Ning Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Ja det kommer att bli tufft, januari kommer endast att bli motion på löparbandet, övergår till styrketräning i februari, kommer ev fuska med plåster någon vecka för att dämpa värsta nikotinbehovet. tack... Undvik plåster el tuggummin för det förlänger bara abstinensen. Drick ett rejält glas vatten innan du äter så blir du mätt fortare och vikten minskar av sig själv. Veteran Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Galten Inlagd December 30, 2014 Trådstartare Dela Inlagd December 30, 2014 (ändrad) Japp, den 1:a januari börjar racet, 5 kg ska bort på en månad (90 ---) 85) och ciggen skall slopas, kommer bli svettigt på gymmet, samt att det blir inga öl längre, februari blir det till att gå över till styrketräning.. Ölen blir svårt för mig och ciggen har jag redan slängt. Själv tänker jag börja lugnt med extra långa promenader. Är det för kallt så har jag gratis gym och utnyttja eller simma med kraftigt reducerat pris. Har fört diagram i ett par år och det är lite jojo över det vilket inte är nyttigt. Styrketräning kan ge muskler som väger men det är ju bättre än ölmage En bodybuilder har mycket hög BMI. Ändrades December 30, 2014 av Galten Galten af Bubbelspruuth Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
husse Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 2:a Januari kl. 18 blir det invägning sen får vi se, målet är att minska 30 kilo sen får vi se vad som händer, att minska på maten är nog inga problem, det är pilsnern t maten som är svårast Citat: Kim;;Funderar ibland på vad det egentligen är som gör att din, Gorrocos, Luke the drifter, Gusings mfl vistelser i Isaan verkar så trevliga jämfört med t ex Joe's och några andras mer tråkiga? Skriftlig Ursäkt ? Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Bananen Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Undvik plåster el tuggummin för det förlänger bara abstinensen. Drick ett rejält glas vatten innan du äter så blir du mätt fortare och vikten minskar av sig själv. Japp, kanske är bättre att köra "Cold turkey" är tufft första veckan sen går det lättare.. Det är inte vad partierna säger några månader innan valet som räknas, utan vad de har sagt och gjort under hela mandatperioden innan valet.... Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Odin Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 2:a Januari kl. 18 blir det invägning sen får vi se, målet är att minska 30 kilo sen får vi se vad som händer, att minska på maten är nog inga problem, det är pilsnern t maten som är svårast Helt rätt, den där jävla biran... Jag ska dricka ett gäng ikväll så man inte glömmer tänkte jag...Hehe Lycka till solstråle. Du kan aldrig bromsa dej ur en uppförsbacke. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Mr Ning Ning Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Japp, kanske är bättre att köra "Cold turkey" är tufft första veckan sen går det lättare.. Nu ger inte nikotin farliga abstinenser som dom GABA droger som finns där. Jag slutade med Benzodiasipiner och det gav svåra abstinenser i 2 år. Jämfört med det så var sluta röka en barnlek. Veteran Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
svampen Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 2:a Januari kl. 18 blir det invägning sen får vi se, målet är att minska 30 kilo sen får vi se vad som händer, att minska på maten är nog inga problem, det är pilsnern t maten som är svårast Sen får Du ju sluta prova Kattmaten Happy NY hälsa lynn! Örebro Sportklubb Ösk! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
husse Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Sen får Du ju sluta prova Kattmaten Happy NY hälsa lynn! Kattamaten törs man inte röra, då får man Herr Chang på sig, 7 kg argsint katta, de leker man inte med Citat: Kim;;Funderar ibland på vad det egentligen är som gör att din, Gorrocos, Luke the drifter, Gusings mfl vistelser i Isaan verkar så trevliga jämfört med t ex Joe's och några andras mer tråkiga? Skriftlig Ursäkt ? Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Bananen Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Nu ger inte nikotin farliga abstinenser som dom GABA droger som finns där. Jag slutade med Benzodiasipiner och det gav svåra abstinenser i 2 år. Jämfört med det så var sluta röka en barnlek. Hmm, med cold turkey menade jag att sluta rakt av, utan hjälpmedel (endast cigg), länken var väl kanske lite missvisande. Det är inte vad partierna säger några månader innan valet som räknas, utan vad de har sagt och gjort under hela mandatperioden innan valet.... Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Mr Ning Ning Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Hmm, med cold turkey menade jag att sluta rakt av, utan hjälpmedel (endast cigg), länken var väl kanske lite missvisande. Jag fattade vad du menade. Men tyvärr så målar en del som tänker sluta röka upp hemska senarion innan dom testad att sluta. Sen sväljer dom tobaksbolagens bluff med avvänjningsmedel med hull och hår och undrar varför dom mår dåligt så länge. Jag jämför alltid detta med att försöka bota en alkoholist med folköl, vilket är omöjligt. Ska själv ta tag i min viktminskning efter semestern i januari. Så jag har några veckor kvar att njuta. Veteran Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Guest JJC Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 (ändrad) Jag gick ner 17 KG från Juli till nu. Min recept minst 1 timma promenad varje dag Slutade med kolhydrater, Slutade med sötsaker, ersatte det med frukt. Ingen mat efter 18. Det gick bra med whiskey Just nu har jag problem för att alla byxor hänger och måste handla nya. Ändrades December 30, 2014 av JJC Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
scorpio63 Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Jag hänger på. Jag kommer att väga in 1 januari och kommer bara att dricka Modifast dom första 10 dagarna, efter det så blir det ett mål om dagen+ Modifast så länge jag orkar. Jag vill ner till tvåsiffrigt innan Thailand den 21 juli. Jag har en Withings våg hemma som loggar min vikt i en graf, och ser man på det sista året så ser det inte så kul ut, men nu ska det vända. En anmärkning mottagen för otrevligt sätt, så jag är inte ofelbar:-) Nu även en avstängning :-S Back again, Pattaya i Maj-Juni efter Kina. Sedan julresan 17Dec- 15Jan. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
scorpio63 Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Så här ser grafen ut nu, har inte vägt mig på ett tag så det blir intressant att se vad den ställer sig på den 1 januari. En anmärkning mottagen för otrevligt sätt, så jag är inte ofelbar:-) Nu även en avstängning :-S Back again, Pattaya i Maj-Juni efter Kina. Sedan julresan 17Dec- 15Jan. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Mr Ning Ning Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Så här ser grafen ut nu, har inte vägt mig på ett tag så det blir intressant att se vad den ställer sig på den 1 januari. Ser ut som min kurva för ca 20 år sen. Nu startar jag på ca 103kg, vilket känns bättre. Veteran Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Odin Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Ok vägd och mätt 141230. Vikt: 93,6Kg. Midja: 119cm. Hals:44cm. Faan åxå. Du kan aldrig bromsa dej ur en uppförsbacke. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
B747 Inlagd December 30, 2014 Dela Inlagd December 30, 2014 Ok vägd och mätt 141230. Vikt: 93,6Kg. ...NU 99,4kg Midja: 119cm. ....NU 128cm Hals: 44cm. ..NU 58cm Penis, 3,1cm ....NU 3,2cm ÄNTLIGEN HAR PICKEN VÄXT !!! PRÄSTLÄRLING OCH SEKTMEDLEM. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Recommended Posts
Registrera dig eller logga in för att kommentera
och se bilderna på riktigt.
Du måste vara medlem för att kommentera på forumet
Registrera dig
Registrera ett medlemskap. Lätt gjort...!
Registrera dig på forumetLogga in
Har du redan ett medlemskap? Logga in här.
Logga in nu