10kg

[rolba]

85,4

Mikroskopisk förbättring.

 

[Wangthong]

93,0 kg

Inte alls bra, men ingen katastrof.

[rolba]

84,9

Nu jädrar går det åt rätt håll.

Kan det vara den ölfria buddadagen i onsdags som ger utslag?

[Wangthong]

91,7 kg

Det måste firas.

[Wangthong]

91,2 kg

Känns bra när det går åt rätt håll, även fast det var lite fest igår.

 

[rolba]

Inga Buddadagar denna vecka så det gick käpprätt åt h.....e

86,4

[Wangthong]

Den nya månaden känns bra. Förmodligen har förkylningen jag åkt på hjälpt till med vikten.

 

90,3kg.    👍👍👍 

För att ha börjat med 103,3 kg i början av sommaren. Så känner jag mig stolt.

13 kg mindre. Tog t.o.m. en bild.

 

 

[rolba]

85,4 är i alla fall 1 kg bättre än förra måndagen.

[Wangthong]

52 minuter sedan, skrev rolba:

85,4 är i alla fall 1 kg bättre än förra måndagen.

Du gör bra ifrån dig! Med gratismat på kvällarna så skulle jag garanterat ligga kvar på tresiffrigt.

[rolba]

On 2025-03-03 at 12:56, skrev Wangthong:

Du gör bra ifrån dig! Med gratismat på kvällarna så skulle jag garanterat ligga kvar på tresiffrigt.

Nu har det definitivt blivit för mycket gratismat.

86,9 nu på morgonen.

[Wangthong]

Inte så jättebra. Har gott upp lite men ändå helt acceptabelt.

91.0 kg

Sista veckan i Thailand för den här gången. Det är i Sverige det svåra börjar. 

[Wangthong]

10 timmar sedan, skrev rolba:

Nu har det definitivt blivit för mycket gratismat.

86,9 nu på morgonen.

Det innebär att jag är 4,1 kg tyngre än dig. Det närmar sig! 

Undra när vi väger in i samma viktklass? 

I biljard har man väl inte viktklasser så det måste bli i ölhävning den viktklassningen gäller!

[rolba]

3 timmar sedan, skrev Wangthong:

Det innebär att jag är 4,1 kg tyngre än dig. Det närmar sig! 

Undra när vi väger in i samma viktklass? 

I biljard har man väl inte viktklasser så det måste bli i ölhävning den viktklassningen gäller!

Polarn har fått restriktioner av läkaren och det hjälper mig lite. Han får bara dricka 2 öl per dag. Små, det var läkaren väldigt tydligt med.

Ingen gratismat idag. 3 öl på notan men fick 2 till.

Stor buffé imorgon på PP bar med tillhörande spel.

Onsdag, killerpool på 2 ställen, ett med mat och ett utan. Beslutsångest. 

Torsdag, vanligtvis bara en liten buffé och killerpool på BeeBees men denna vecka fyller en av värdinnorna på PP år så man blir väl halshuggen om man inte visar sig där en stund. 

Fredag en hyffsat rejäl buffe på Bronson's 

Lördag kanske man kan slimma till sig lite. Killer utan mat på Candy 2. Tyvärr ligger det ett hamburgerställe snett över gatan.

Söndag, betalkiller med mat på PP. 

Det är ett påfrestande liv här i det riktiga Thailand men nån måste ju göra det.

[rolba]

86,2 efter morgonpinken.

[Wangthong]

Trodde aldrig på detta.

90,6 kg att vara på 90 kg känns bra. Få se om det håller när man kommer till Sverige i veckan.

[rolba]

1 timme sedan, skrev Wangthong:

Trodde aldrig på detta.

90,6 kg att vara på 90 kg känns bra. Få se om det håller när man kommer till Sverige i veckan.

Ja, flygplansmaten brukar ju sätta sig rejält. 😇

[Wangthong]

On 2025-03-17 at 07:08, skrev rolba:

Ja, flygplansmaten brukar ju sätta sig rejält. 😇

Nu skiljer jag på att äta för att det är gott eller för att överleva. 

Denna tunga frukost åt jag för att tågen går bara till Gävle. Sedan blir det buss till Sundsvall. Sedan blir det svenskslafs.

[rolba]

7 timmar sedan, skrev Wangthong:

Nu skiljer jag på att äta för att det är gott eller för att överleva. 

Denna tunga frukost åt jag för att tågen går bara till Gävle. Sedan blir det buss till Sundsvall. Sedan blir det svenskslafs.

Järnvägskrogen i Gävle har hyffsat käk. Annars är det bara ett halvt kvarter till Tennstopet där fru Enis rör i grytorna 

[Wangthong]

14 timmar sedan, skrev rolba:

Järnvägskrogen i Gävle har hyffsat käk. Annars är det bara ett halvt kvarter till Tennstopet där fru Enis rör i grytorna 

Inte så möjligt om man ska förflytta sig själv frugan och väskor med 85 kg thaimat och kläder från tåget till en buss på under 30 minuter. 

Krog och krog vet jag inte, om du menar samma som jag. När jag har varit nere och jobbat har vi ibland bokat bord på järnvägsstations restaurang och de har en bra lunchbuffe att välja från.

 

För länge sedan, har vi någon gång hyrt konferensrum en trappa upp på järnvägsstation. Det har varit dåliga konferensrum fast fika och maten där uppe har varit ok. Fast de kanske bara tar mat på beställning. Om de finns kvar. Senare tid har vi använt konferensrum lite längre bort hos elgrossisten och tagit en promenad till järnvägstation för att äta. Men det var några år sedan nu eftersom man inte vill jobba för mycket när man är pensionär. För att slippa jobba har jag ökat priset så jag är bara ekonomisk attraktiv om de inte har något annat alternativ.

 

Rätt bra sitts faktiskt. 

[rolba]

1 timme sedan, skrev Wangthong:

Inte så möjligt om man ska förflytta sig själv frugan och väskor med 85 kg thaimat och kläder från tåget till en buss på under 30 minuter. 

Krog och krog vet jag inte, om du menar samma som jag. När jag har varit nere och jobbat har vi ibland bokat bord på järnvägsstations restaurang och de har en bra lunchbuffe att välja från.

 

För länge sedan, har vi någon gång hyrt konferensrum en trappa upp på järnvägsstation. Det har varit dåliga konferensrum fast fika och maten där uppe har varit ok. Fast de kanske bara tar mat på beställning. Om de finns kvar. Senare tid har vi använt konferensrum lite längre bort hos elgrossisten och tagit en promenad till järnvägstation för att äta. Men det var några år sedan nu eftersom man inte vill jobba för mycket när man är pensionär. För att slippa jobba har jag ökat priset så jag är bara ekonomisk attraktiv om de inte har något annat alternativ.

 

Rätt bra sitts faktiskt. 

Järnvägskrogen

+46 26 51 44 95

 

https://g.co/kgs/44T9vvd

 

[rolba]

Bakslag igen. Blev ju en jättebuffé i lördags åxå.

86,5

[Wangthong]

4 timmar sedan, skrev rolba:

Bakslag igen. Blev ju en jättebuffé i lördags åxå.

86,5

Närmar mig!

90,9

 

Är 4,4 kg tyngre än rolba och närmar mig.

Rättare sagt kanske han närmar sig min vikt.

[rolba]

86,3 marginell förbättring.

[Wangthong]

Oj då!

93,2 kg

Förstod att det skulle bli tufft nu när man kommit till Sverige. 

[rolba]

Har varit en svår vecka. 

87,2  😡