10kg

[sunshine11281]

Hej!

Fy fan va härligt att man är tillbaka igen denna vecka har jag haft ett bra flyt 94,7 

och det har gått bättre än väntat.

Nu har man ca 5 veckor innan vi åker till Thailand och en underbar semester väntar.

Lycka till alla ni andra också. 

// Sunshine

[måne]

Nysketen 106,3

[Galten]

Listan.

 

[sunshine11281]

8 timmar sedan, skrev Galten:

Listan.

 

Tack Galten! Nu kör vi..

[rolba]

Låg bra till mitt i veckan men efter gårdagens svullande blev det 88,2 vid morgonens invägning.

[sunshine11281]

Äntligen!!

Nu har jag kommit ner till 94,2 totalt 15,1 kilo och har ca 4 veckor kvar..

Sen ska jag njuta av vår semester.

När jag kommer tillbaka ifrån semestern ska jag ta resten av mina kilo!!!!

Nu jävlar är jag på gång!!

// Sunshine 

[Galten]

Listan igen

 

[sunshine11281]

7 timmar sedan, skrev Galten:

Listan igen

 

Tack Galten!

Vilken underbar lista.. nu kör vi på igen.

[måne]

105,1 and falling,men fy va jobbigt.Känner för en kebabpizza med mycket sås.

[sunshine11281]

Det går sakta men säkert neråt denna vecka 93,8 kilo 

Är väl ganska okey men visa veckor är mer sega än andra..

Lycka till ni andra.

 

//Sunshine

[rolba]

Bakslag igen. 88,5

[Kenneth4618]

Segt som sirap har fastnat och pendlar mellan 97 - 98 men man får trösta sig med att det inte ökar

[måne]

104,9

[Galten]

Nya listan

 

[rolba]

5-2 dieten kickar in med full kraft.

88,4 i morse.

[svampen]

Knallar in på 96.5

[sunshine11281]

6 timmar sedan, skrev rolba:

5-2 dieten kickar in med full kraft.

88,4 i morse.

Ja nu är du på gång.?

[sunshine11281]

Tjena tjena nu är jag jävligt glad igen 93.0 vilket flyt jag har helt fantastiskt.

Nu har man 2 veckor kvar innan vår semester börjar och man kan leva lite normalt igen.? 

[John Khonken]

Tyvärr inte bättre 96,4

[sunshine11281]

1 timme sedan, skrev John Khonken:

Tyvärr inte bättre 96,4

Ja vi har alla våra toppar och dalar men man är aldrig bättre än sin sista dag/vecka.

Jag har ett jävla flyt just nu men jag har haft det likadant som dig.

Ibland så kan man inte få för sig att ens börja.. 

Försök som jag gå och tänk ett tag bestäm dig och tala inte om för en massa människor innan.. Sen startar du och försöker vara bestämd mot dig själv.

Lycka till med ditt nu.

// Sunshine

[Kenneth4618]

Fortfarande 97. Man kanske skulle prova 5:2

[John Khonken]

4 timmar sedan, skrev sunshine11281:

Ja vi har alla våra toppar och dalar men man är aldrig bättre än sin sista dag/vecka.

Jag har ett jävla flyt just nu men jag har haft det likadant som dig.

Ibland så kan man inte få för sig att ens börja.. 

Försök som jag gå och tänk ett tag bestäm dig och tala inte om för en massa människor innan.. Sen startar du och försöker vara bestämd mot dig själv.

Lycka till med ditt nu.

// Sunshine

Tack. Försöker mer och mer. Inte ge upp. Kämpa vidare

[sunshine11281]

37 minuter sedan, skrev John Khonken:

Tack. Försöker mer och mer. Inte ge upp. Kämpa vidare

Ja vi får stötta varandra. Ta hand om dig.?

[John Khonken]

Tack

[Galten]

Och så listan.