10kg

[Galten]

Nya fläsktag.

Grattis Rolba

Som mättekniker som jag är så skulle jag nog förenkla och bara ta veckans lägsta vikt för på lång sikt så slipper man parametrar typ vätska  och goda middagar.

Då blir ju det bättre siffror också tillfälligt 

Ändrades Maj 24, 2015 av Galten

[rolba]

Hahaha fortfarande mer än -10 fast marginellt... Trots hejdlös Thailandsresa och ett i övrigt dekadent leverne även efter hemkomst.

Fast sanningen är att tyvärr så e armar och ben smalare, men tyvärr så strävar Kwidn (mage på Älvdalska) emot.

Så midjemåttet måste jag nog tyvärr korrigera med ett visst mått av kroppsansträngning... Fan åxå.

 

Jag är ganska mager om bena, tillika om armar och hals...

Sluta svamla nu och in med lite siffror fegis 

[måne]

106,6 nu 

[leifen]

Köpt ny våg så nu har man backat till 103,8.

 

Kanske ska köra med den gamla glädjevågen?

[Kenneth4618]

Har varit nere på 103,3 som lägst men det är f-n inte lätt att gå ner i vikt när man har en fru som gör underbar mat,och jag älskar god mat.Vi får se vad superiet hos SC kan göra  Flytande föda ska ju vara bra för viktnedgång och några spyor på det ska nog göra susen.Ska vi sikta på under tresiffrigt kanske 

He int lätt å va mager när en e förmögen

[Galten]

He int lätt å va mager när en e förmögen

De fattigsate tröstäter

Ändrades Maj 24, 2015 av Galten

[Odin]

Sluta svamla nu och in med lite siffror fegis 

 

84,3 i Fredags... Ja jag blev faktiskt lite chockad, har nog druckit en kubik Chang i LOS.

[BanFang]

BanFang, on 18 May 2015 - 21:59, said:

77,5 Imorse Innan frukosten.  Det går nedåt med stormsteg.  Men nu till helgen är det slut med kesodieten.

 

75,5 i morse.  Nu ska jag äta lite mer normalt. Men försöka äta mindre portioner.

 

Och du Galten du missade mig förra veckan.

[Galten]

Mera fläsk

 

 

Ändrades Maj 24, 2015 av Galten

[BanFang]

Galten, on 24 May 2015 - 21:56, said:

Mera flask

 

 

Hoppsan. Är jag utslängd från Klubben? 

 

Jaja jag får väl ordna ett eget fora, Bara för mig.   Hahahaha

[Galten]

Hoppsan. Är jag utslängd från Klubben? 

 

Jaja jag får väl ordna ett eget fora, Bara för mig.   Hahahaha

Ber om ursäkt.

Ingen avsiktlig fel.

Skall bättra mig .

Ändrades Maj 24, 2015 av Galten

[Odin]

Jag vet inte om du kommer till Sthlms.träffen men om du gör det Galthelvete då får du ont i läppen...Hehe

[Galten]

Jag vet inte om du kommer till Sthlms.träffen men om du gör det Galthelvete då får du ont i läppen...Hehe

Vad har jag gjort nudå

[Enis]

Bajs

 

 

Eller rättare sagt det är väl det jag misslyckats med att producera

 

upp 1,2 kg denna vecka

 

Tot nedgång 6.1 kg

 

 

Idag kände man sig lätt som en lärka igen

 

Denna vecka ner 0,7 kg

 

Tot nedgång 6.8 kg

 

 

 

/Enis

[måne]

Här svänger det ordentligt,idag stod fienden på 104,3  men jag ligger ju på träningsläger så det kanske inte är så konstigt.Hör redan ropen skalla=Handsome men"

[svampen]

97.6 cykelrundor& promenader gör Susen!

[wavis]

82,5 ... men en våg på seven utanför korat.. Tjejen sur som fan den visade 54 på henne helt fel enligt henne ,, he he skall bli intressant vem som har rätt när vi kommer till Sverige på ons. Tänk att en liten våg o lite skratt kan få någon till tysta leken ..  

[mangokid]

Vägde in imorse på 98,6kg

[nissehult_13]

75.5 kg I morse

[rolba]

Det går inte att fuska varannan dag.

85.1 imorse.

[Galten]

Dagens fläsklista.

 

 

[rolba]

Kanske sista invägningen på min hemmavåg innan midsommar såvida jag inte kliver på på måndag morgon.

84,2 idag

[måne]

102,6 idag på den sista invägning innan go.F-n va det ska ylas när man spatserar på soierna 

[Enis]

släppte en fis och gick ner 200 gram

 

Total vikt nedgång 7 kg

 

/Enis

[svampen]

97.5 morgonens ryggträning klar sol idag=långpromewalk